Le hors-stade / Marche nordique

Retrouvez dans cette rubrique, l'actualité du club concernant les différentes courses hors-stade ainsi que le trail mais également les actualités sur la section athlé santé et principalement la marche nordique.


ACCOMPAGNATEUR MOYENNE MONTAGNE
Joris Beyt, entraîneur de trail au sein du BSCA passe actuellement un diplôme d'accompagnateur de montagne.
Il a besoin de personnes intéressées par accompagnements sur des randonnées dans les Pyrénées. Cela lui permettrait de valider ses unités de formation.
 

Je suis depuis 2017 entraîneur à la section trail du club. Pour enrichir mes connaissances, compétences et vivre de ma passion je me suis lancé dans la formation accompagnateur moyenne montagne en plus vu coaching en trail.

Je dois effectuer 20 randonnées durant l’été pour valider mon UF2 et pouvoir m’inscrire à la suite du cursus.

Les unités de formation déjà obtenues jusqu’à ce jour me donnent le droit d’exercer et d’encadrer des groupes.

Vous souhaitez être accompagnés, découvrir les Pyrénées et ses petites histoires, être émerveillés par la Nature, découvrir la montagne autrement alors n’hésitez pas et contactez Joris d’évasion Montagne.

Vous pouvez me retrouver sur la page Facebook: « evasion montagne » ou par mail: beyt.joris@orange.fr

A très bientôt sur les sentiers


TRAIL DES BALCONS DE CAUTERETS LE 2 JUILLET 2022

Que d’émotions sur ce trail des balcons de cauterets.
La Bsc était bien présent sur le 47km avec 3100d+ et sur le format intermédiaire, 20km et 1000.

47km
Grosse performance de Gautier qui décroche une belle 6ème place en 6h23
Katia termine 7ème féminine et M2 8h15 et Jean-Luc 66e et 3eme M4 9h02

Mention spéciale pour Laurence et Flora pour leur état d’esprit et leur combativité pendant
11h00 de course

20km
Loic termine 53ème en 2h44, Jeff est 85ème 3h08 et Vincent 124ème en 3h38.

Des sourires, des larmes, quelques douleurs mais un « esprit d’équipe » primordial pour venir à bout de ces superbes parcours.

Merci aux accompagnants et accompagnantes qui ont boosté les troupes toute la journée

A noter que dans les Alpes Sylvain est venu à bout des Balcons de Rouanne avec ses 30km et 1700d+, en 4h38. Bravo à lui

Bravo à toutes et à tous, l’aventure continue pour certains et des vacances amplement méritées pour d’autres…

Pour les non vacanciers quelques courses arrivent très vite:
Aneto trail de luchon (9juillet)
trail du gabizos (23 juillet)
Trail en corse (9juillet)
Puis le Grand raid des Pyrénées fin août


CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 10KM A BOULOGNE SUR MER LE 9 AVRIL 2022

Très très grosse performance aujourd'hui pour Alexis Godefroy lors des championnats de France de 10km à Boulogne sur mer.

En 29'24 il retranche 30" à son record qui datait d'il y a trois semaines seulement.Il prend ainsi la 17ème place.

Bravo Alexis et à son coach Damien pour cette superbe performance.


QUELQUES MARCHEURS AU MARCHE DE NOEL

En ce mois de décembre, quelques marcheurs du groupe de Babé ont profité d'une séance pour faire une petite pause au marché de noël.

Un bon mélange d'effort et de convialité!


DEFI DE L'ALARIC LE 7 NOVEMBRE 2021

C’était la rentrée pour la section Trail du BSC lors du Défi de l’Alaric dans l’Aude.
Le club était représenté sur deux formats, le 13km pour 500m de dénivelé et le 23km pour 1000m de D+. Le soleil était présent, ainsi qu’un vent soufflant jusqu’à 110km/h sur les crêtes, transformant les coureurs en cerf-volant.

Sur le format court, Eric N, nouveau venu dans la section, termine 3ème de sa catégorie et 1h30. Il est accompagné par Flora et Virginie, qui nous ont fait la course ensemble de bout en bout pour terminer en 1h50 (respectivement 14eme et 10eme de leur catégorie).
 

Sur le semi-marathon, le contingent était plus fourni. 11 garçons se sont élancés: Vincent et Jean- Marc boucle le parcours en moins de 3h comme initialement prévu (à la minute prêt). Didier, Sylvain et Eric S nous font un joli tir groupé en moins de 2h45. Un petit peu devant, Ian, Jean- Michel et Fred franchissent la ligne autour des 2h20. David termine 13eme (2eme de sa catégorie) en 2h09.
Le groupe a été accompagné par les deux coachs, Joris et Gautier respectivement 11ème (2h07) et 6ème (2h00).
Bravo à Jean-Marc, Didier, Sylvain, Ian et Fred qui découvraient les compétitions en Trail, et à tous les autres pour avoir montré les couleurs vertes du Bsc.

Cette journée fut riche en découverte, podiums, bonne humeur et surtout en vent. Prochaine compétition pour le groupe, le cross de Blagnac le 12 décembre prochain.


EKIDEN DE CAHORS LE 6 NOVEMBRE 2021

Une petite vingtaine de coureurs du BSC s'est déplacé à Cahors pour son Ekiden.
Trois équipes mixtes composées de 3 hommes et 3 femmes se sont élancées samedi soir sur le parcours du marathon constitué d'une boucle de 5 km


Les 3 équipes se sont classées dans le premier quart du classement :
* L'équipe 1 termine 5ème au scratch et 1ère équipe mixte en 2h41'34''
* L'équipe 2 finit 15ème au scratch en 2h51'32''
* L'Equipe 3 se classe 51ème au scratch en 3h11'47''

Très belle soirée pour les caouecs!


RUN2K CHALLENGE LE 23 SEPTEMBRE 2021

Le jeudi 23 septembre le BSC Athlétisme a participé à l’opération mise en place par la FFA : le RUN2K CHALLENGE !

Un challenge sportif visant à se tester sur 2000m, accessible à tous, débutant, runners confirmés ou en reprise après une année sportive bouleversée, tous le monde a pu défier le chrono !

C’est donc une cinquantaine d’athlètes, licenciés au club ou non, qui ont été accueillis par nos coachs afin de relever ce défis ! Après un accueil des participants et la remise des dossards, place à 20 minutes d’échauffement avec nos coachs ! Puis composition de deux groupes qui se sont ensuite élancés avec des départs alternés et la mesure des chronos.

Un moment de convivialité et de partage qui ont permis aux athlètes et futurs athlètes de se tester, de découvrir la discipline, d’échanger sur la pratique et sur les perspectives d’évolution et de performance !

Merci à nos entraîneurs et à tous les participants pour ce moment !



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